ブレイクダンスの基礎「ズールスピン」のやり方とコツ

ブレイクダンスの基礎「ズールスピン」のやり方とコツを動画と文章でご説明。

今練習している人、やったことない人に向けて、アドバイスします。

ちなみに「ズールスピン」は呼び名によってはズールターンとも呼ばれております。

ブレイクダンスの初心者がフットワークのバリエーションを増やす際など、

しっかりと覚えて使っていって欲しい技です。

参考動画：https://www.youtube.com/watch?v=vjhXhJN2_fA

ブレイクダンスのズールスピンのやり方

一言で言うと、このような技になります。

ブレイクダンスのズールスピンは、習得することがとても簡単な技です。

やり方を細かく分けてご説明します。

フットワークをする際の、膝を突き出して、

座っている状態が基本の状態になります。

この状態の時に、しっかりと手を着いて体重移動をしやすいようにしましょう。

折り曲げた膝を伸ばして、そのまま前に出してみましょう。

この出した片足を軸に行います。

この伸ばした足を軸に回転します。

そのまま回転した際に、右足が先に着くので、

一番初めの座って足を伸ばしていた状態に戻ります。

このターンを繰り返すことがズールスピンになります。

その場で回転せずに、体ごと場所を移動しながら、

一周する感じを意識してやってみましょう。

左チェアーなら体が反時計回りにぐるっと回っていくはずです。

フットワークの中でも簡単な一歩と組み合わせると、

フットワークのバリエーションとして応用ができます。

初心者の方なら、基本のフットワークを組み合わせてやると、

覚えやすいですし、踊りの幅も広がるので、

試してみてください。詳しくはこちら↓

ズールスピンは、ダンスを始めたばかりの人でも簡単に出来る技です。

連続で回転して、フットワークの体重移動であったりなども勉強できる面白い技です。

とてもわかりやすいので、何度も動画を見て練習してみてください。

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